Vous avez fait l’acquisition du Jeu du Moi Vivant. 

 

Il va vous permettre de vous occuper de vous, de prendre soin de vous et de faire des prises de conscience tout en étant à l’écoute de votre être. 

Les exercices les plus simples ne sont pas les plus faciles. C’est souvent ceux qui demandent le plus de lâcher-prise et d’attention, il s’agit de mettre le mental de côté, ou plutôt à sa place. 

 

Au préalable vous allez choisir la rubrique qui vous convient. Ensuite, vous êtes invité à sélectionner une carte au hasard.

Il vous est conseillé de prendre le temps de la lire, plusieurs fois si nécessaire pour intégrer la proposition et les recommandations quand il s’agit des exercices.